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Einige der Bambinis 2013/2014 des SSV Lüttingen
Starker Einsatz beim Bambini-Turnier in Birten
Die Turngruppe für Kleinkinder findet jeden Montag statt

Spiel- und Sportverein Rheintreu Lüttingen e.V.

Der SSV Lüttingen ist ein Sportverein mit ca. 700 Mitgliedern und bietet sportliche Aktivitäten im Freizeit- und Breitensport sowie Fußball für die Kleinsten bis hin zu den Senioren/innen. Folgende Spiel- bzw. Sportstätten werden genutzt:

- Turnhalle der Hagelkreuz-Grundschule Lüttingen

- Kunstrasenplatz inkl. Minispielfeld an der Sportanlage "Am Schürkamp" in Lüttingen

Informationen: Opens external link in new windowwww.ssv-luettingen.de

 

Fußball

Der SSV Lüttingen bietet Fußballspielen für Jung und alt, Mädchen oder Jungen, Seniorinnen und Senioren in unterschiedlichen Leistungsklassen. Sämtliche Trainingszeiten sind auf der Internetseite www.ssv-luettingen.de veröffentlicht und können dort nachgelesen werden. Der offizielle Ligabetrieb findet am Samstag und Sonntag statt.

Kontakt Fußball
Thomas Strecker, Telefon 02801-986305, Opens window for sending emailal-fussball@ssv-luettingen.de

 

Breitensport

Ein umfangreiches Breitensportangebot ergänzt die große Fußballabteilung sinnvoll. Hier ist für jedes Alter und jedwede Konstitution etwas dabei:

Aerobic, Altersgruppe Mitte 30 bis Ende 40 - Warm Up, Cardia und Cool Down - kein Problem für diese Damen! Gboten werden Aerobic, Intervalltraining, Taebo, Fat Burner und Body Toning. Treffpunkt ist Freitags von 8:30 - 9:30 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums Xanten.

Fit4Men - die Gruppe richtet sich an Männer von ca. 40 bis 60 Jahren, die ihre Fitness, sportliche Ausdauer, Kraft und Schnellkraft verbessern wollen. Rumpfmuskulatur und Rücken werden gezielt gestärkt. Treffpunkt ist donnerstags von 19-20 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Badminton Herren - Hier steht nicht die Teilnahme an Wettkämpfen oder Meisterschaften im Vordergrund. Vielmehr zielt diese schweißtreibende Sportart auf Fitnesstraining gepaart mit Entspannung und Geselligkeit ab. Treffpunkt ist freitags von 20-22 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Damen "50 plus" - Hier halten sich die jung gebliebenen Damen aus der "Best-Ager-Zielgruppe" mit Gymnastik, Konzentrations-, Zielgenaukeits- und Gleichgewichtsübungen, Kraftkontrolle, Tanz und vielem mehr fit. Aber vor allem pflegen sie das gesellige Miteinander. Treffpunkt ist freitags von 15:30-16:30 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Damenturnen - Ein abwechslungsreiches Programm für Damen zwischen 45 und 55 mit Dehn- und Kräftigungsgymnastik, Ausdauertraining, Entspannungsübungen und Ballspielen, bei dem auch Geräte, z.B. Stufenbarren, Ringe und Kasten zum Einsatz kommen. Treffpunkt ist donnerstags von 20-21:30 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Gymnasik Damen ab 45 Jahre - Der besondere Schwerpunkt liegt in der die Wirbelsäule schonenenden Gymnastik. Dies wird durch gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, teilweise unter zuhilfenahme von Kleingeräten, erreicht. Treffpunkt ist dienstags von 20-22 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Eltern-Kind-Turnen - Beim Eltern-Kind-Turnen dürfen kleine Kinder ab 1,5 Jahren mit ihren Eltern gut behütet das ausprobieren, was sie so gerne tun - sich ungehemmt bewegen. Dazu bietet unsere Turnhalle auch schon den Kleinsten ganz große Möglichkeiten. Wir treffen uns montags zwischen 16:30 und 17:30 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Kinderturnen - Kinder wollen sich bewegen! Deshalb sind alle Kinder im Alter zwischen 4 und 7 Jahren eingeladen, beim Kinderturnen dabei zu sein. Treffpunkt ist montags von 15:30-16:30 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Die Optis - Sport in der Krebsnachsorge - Ziel und Aufgabe dieser Gruppe sind gesundheitliche und psychosoziale Aspekte. So werden durch zweckorientierte Gymnastik nicht nur Herz und Kreislaufbelastbarkeit verbessert, sondern auch die durch Operation und Bestrahlung entstandenen funktionellen einschränkungen abgebaut. informationsabende mit Ärzten, Heilpraktikern und Psychologen ergänzen das Angebot. Treffpunkt ist donnerstags von 16:30-18 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.

Kontakt Breitensport:
Dörte Schulz, Telefon 02801-5323, Opens window for sending emailgeorg.schulz1303@web.de